Арыган аякларга кул астындагы чаралар ярдәмендә дә хәл кертеп була.
Моның өчен 1 стакан чистартылмаган көнбагыш маенда 1 чәй кашыгы аш тозын эретергә кирәк. Кич белән шуны аяк табаннарына һәм балтырларга яхшылап ышкып, массажлагыз. Аннары аякка полиэтилен пакет өстеннән җылы оекбаш киеп, 30–40 минут тотыгыз да кайнар су белән юып, йокларга ятыгыз.
"Безнең Чирмешән"нең МАХ мессенджеренда иң мөһим, кызыклы вакыйгаларны күзәтегез.
Нет комментариев