31 март 2022 яңалыклары
-
Табиб стрессның сәламәтлеккә файдалы булуын әйткән
Стресс организм өчен файдалы да булырга, аңа зыян да салырга мөмкин. Мясников исемендәге кардиология фәнни-тикшеренү институты хирургы Олег Сапельников сөйләгән.
-
Ульяновка мәктәбе укучылары ветеран белән телекүпер аша аралашты
«Ветеран online» проектын гамәлгә ашыру кысаларында якташыбыз Ольга Лукина Җиңү волонтерлары белән берлектә Бөек Ватан сугышында катнашкан Александр Малов белән Ульяновка мәктәбе укучылары арасында телекүпер оештырды.
-
Чирмешән кешесенең дүрт мең сум акчасын урлаганнар
Чирмешән кешесе, кесә телефоны кулланып, дүрт мең сум акчасын урлаган билгесез кешене җаваплылыкка тартуны сорап гариза язган.
-
Керкәледә, өмә ясап, су юлларын ачтылар
Югары Кәминкә авыл җирлегендә өмә оештырып, юллар аркылы салынган су торбаларын кардан арындырдылар.
-
Эшсезлек буенча пособиегә өстәмә алу мөмкинлеген аңлаттылар
Пособие соңгы эш урынында уртача хезмәт хакының билгеле бер проценты күләмендә исәпләнелә.
-
«Күңелле әлифба. Укырга өйрәнәбез» YouTube проектын төшергән вакытта янгын чыккан
Проектның каналында яңа видео урнаштырылды.
-
Чирмешәндә алты машина йөртүче “Тонель”не уза алмаган
25 март көнне район үзәгендә машина йөртүчеләрне тоташ тикшерү буенча “Тоннель” профилактик операциясе үтте.
-
Уразада ничек тукланырга?
Изге рамазан аена керәбез. Бу чорны организмга авырлык китермичә, җиңел генә уздыру өчен нинди кагыйдәләрне истә тотарга кирәк? Сәхәр һәм ифтарда нәрсә ашарга? Ураза тотканда дөрес туклану турында табиб-терапевт, нутрициолог Элина Борһанова сөйләде.