Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Хәтерне яхшырту өчен бу иң яхшы ысулларның берсе
Ябыгырга теләүчеләр өчен дә файдалы.
-
Баш авыртканда нәрсә ашарга?
6 ризык баш авыртуын җиңәргә ярдәм итә икән. Сез аларны беләсезме?
-
Кышын дөрес туклан
Кышын кеше организмына витамин күп кирәк. Белгечләр, түбәндәге ризыкларны ашап, витаминнар тупларга киңәш итә.
-
Ябыктыра да, хәтерне дә яхшырта
Кичтән аның сутын эчү аеруча файдалы.
-
Чаллы табиблары беренче тапкыр бавыр күчереп утыртканнар
Яр Чаллының Ашыгыч медицина ярдәме дәваханәсендә беренче тапкыр бавыр күчереп утырту буенча операция ясадылар. Трансплантацияне өч пациентка: ике хатын-кызга һәм ир-атка ясаганнар.
-
Кибет кыярында ул бөтенләй юк...
Табиблар вируслар вакытында аеруча нәрсәләргә игътибар итәргә куша?
-
Мәтрүшкәле чәй зыянлымы?
Дару үләне итеп файдаланган үсемлектән сак та булырга кирәк икән.
-
Тамак авыртудан лимон коткара
Сез дә сынап карагыз.
-
Яңа ел табынындагы иң зыянлы ризык нинди?
Яңа ел төнендә салатларны артык күп ашау сәламәтлек белән проблемаларга китерергә мөмкин. Бу хакта табиб-гастроэнтеролог Евгения Мельникова сөйләде.
-
Гонконг гриппының билгеләре нинди?
Гонконг гриппының аермалы билгеләре – симптомнарның тиз арада көчәюе һәм аларның нык сизелүе, тән температурасының 38-39 градуска кадәр күтәрелүе. Бу хакта инфекционист Екатерина Болдырева кисәтте.
-
Борынга суган суы тамызырга ярыймы?
Кайбер кешеләр томау төшкәндә шундый ысулны куллана.
-
Куркуманы ничек дөрес эчәргә?
Һәр иртәдә куркума белән су эчсәң, эчәклекләр чистарына, сәламәтлеккә зур адым була.
-
Салкын тигәндә С витамины кулланасызмы?
Табиб бик популяр булган витаминның серләрен ачты.
-
Ит янына бәрәңге куймагыз...
Табиб кайбер ризыкларны бергә кулланмаска киңәш итә.
-
Ромашка тамакны дәвалый, авыртуны баса
Сары күзле ромашкаларны җыеп, кышка әзерләп куйсагыз, мең дә бер сихәтен табарсыз.
