Врач Хавинсон заявил, что бананы, инжир и виноград способствуют набору лишнего веса.
Заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон рассказал, что к появлению лишних килограммов может привести частое употребление трех фруктов и ягод: бананов, инжира и винограда.
В этих продуктах содержится большое количество глюкозы. «Глюкоза, попадая в организм, способствует выработке в том числе и инсулина. И этот инсулин способствует переводу лишней глюкозы в жир, и [в результате] люди полнеют», — уточнил он.
В этой связи специалист призвал ограничить употребление данных фруктов и ягод. «Нужно быть с ними очень осторожными», — заявил он.
Нет комментариев