Язгы депрессияне ничек җиңәргә?
Яз башында без бераз көйсезгә әйләнәбез: тәнне хәлсезлек, йокы баса, нерв киеренкелеге арта, еш кына бөтен нәрсә ачуны чыгара.Табиблар моны тиешле матдәләр җитмәү, ягъни витаминнар кытлыгы белән аңлата. Бу чорда сәламәтлеккә аеруча игътибарлы булырга киңәш итәләр.