Белеп торыгыз
Агуланганда алма ярдәм итә
Агуланган чакта алма ашарга була. Алмадагы пектин – табигый сорбент, ул эчәклектән токсик матдәләрне чыгара, ә бу – агуланганда файдалы булырга мөмкин.
«Алмада җиләк-җимеш кислоталары була. Алар үт сыеклыгы чыгаруга ярдәм итә, ашкайнату эшчәнлеген яхшырта. Ләкин, шул ук вакытта, алманы күп итеп ашасаң, шул ук кислоталар ашказаны-эчәклек тракты органнарының лайлалы тышчасын ялкынсындырырга һәм ашкайнату белән проблема китереп чыгарырга мөмкин. Гастрит, ашказаны яки уникеилле эчәклек җәрәхәте булган кешеләргә аеруча сак булырга кирәк», – ди табиб-эндокринолог Вероника Неудахина.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев