Как избежать теплового удара в период аномальной жары: советы МЧС
Знайте

Как избежать теплового удара в период аномальной жары: советы МЧС

По прогнозам синоптиков, в Татарстане с 16 по 22 мая ожидается резкое потепление до аномальных значений. Столбики термометров в эти дни могут подниматься до отметок +26…+32 °C.

В условиях такой погоды возрастает риск перегрева организма и тепловых ударов, которые способны спровоцировать сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Спасатели напоминают: чтобы избежать опасных последствий, рекомендуется свести к минимуму пребывание на открытом солнце, поддерживать комфортную прохладу в жилых помещениях, отдавать предпочтение одежде светлых тонов и обязательно носить головные уборы. Важно пить больше жидкости (лучше всего — чистую воду), исключить интенсивные физические нагрузки, ни в коем случае не запирать детей или домашних питомцев в машинах, даже на короткое время, а также проявлять предельную осторожность в обращении с открытым огнём.

Особое внимание следует уделять пожилым людям и тем, кто имеет хронические заболевания, — им нужна помощь и поддержка. При возникновении экстренной ситуации немедленно звоните по номеру 112.

 

 


Нет комментариев