13 декабрь 2020 яңалыклары
-
Кичен нәрсә ашарга ярый һәм ярамый?
“Иртәнге ашны – үзең аша, төшке ашны – дустың белән бүлеш, кичке ашны – дошманыңа бир” диләр. Шулай диелә генә ул. Чынында исә хәтта симерүгә каршы “сугыш ачучылар” өчен дә кичке аштан баш тартырга ярамый, ди диетологлар. Иң мөһиме – сәламәтлеккә һәм буй-сынның сылулыгына зыян китермәстәй ризыклар сайлап алу. Болар – майсыз эремчек, пешкән йомырка, тавыкның түш ите, майсыз сыер ите.
-
Ульяновка авылы кешесеннән булмаган бурычын түләттермәкчеләр
Вакытлыча Кырым Республикасында эшләүче Ульяновка авылы кешесенә бер оешмадан займ килешүе буенча бурычын каплау таләбе белән хат килгән. Якташыбыз исә андый килешү төземәдем, ди. Әлеге уңайдан тикшерү бара.
-
Лашман балаларына өстәл уеннары бүләк иттеләр
Лашман авылы мәдәният йортында мөмкинлекләре чикле балалар өчен табын көйләп, аларны бүләкләр белән сөендерделәр. Күчтәнәчләрне мәчет картлары да җибәргән.