Сәламәтлек
Витаминнар чыганагы ул!
Дуслар, бу витаминнар чыганагы турында ишеткәнегез бардыр. Шулай да аны ничек эшләргә икәнлеге еш кына сораулар тудыра. Үзбәкстаннан кайткан бер әбидән аның рецептын алдык. Сезгә дә тәкъдим итәбез.
Кирәк була:
күрәгә - 0,5 кг;
йөзем - 0,5 кг;
кара җимеш - 0,5 кг;
инжир (булмаса да ярый) - 0,5 кг;
әстерхан чикләвеге (грецкий орех) - 0,5 кг;
1 лимон;
бал - 0,5 кг.
Барысын да яхшылап юабыз! Иттарткычтан чыгарып, шуларга бал кушабыз. Яхшылап болгатабыз. Банкаларга тутырып куябыз да суыткычта саклыйбыз.
Көн саен иртән ашаганчы ярты сәгать кала 1 аш кашыгы катнашманы 0,5 стакан җылы су белән эчегез. Бер ай эчәргә кирәк.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев