Сәламәтлеккә янә бер адым

Бума, үпкә ялкынсынуы, туберкулез, йөрәк проблемалары, йокысызлык, артрит, ютәл һәм башка бик күп авырулардан ярдәм итә, холестеринны киметә, кан басымын төшерә.

Ингредиентлар:
Су — 250 миллилитр;
Сарымсак — 10 теш (чистартылган һәм туралган);
Сөт — 500 миллилитр;
Шикәр — 2-3 чәй калагы.

Кәстрүлгә сөт һәм су салыгыз, туралган сарымсак тырнаклары салыгыз һәм бу ингредиентларны җылытыгыз. Вакыт-вакыт болгатып, кайнатып чыгарыгыз. Сыекчаның яртысы парга әйләнгәнче кайнасын. Алга таба шикәр өстәргә кирәк. Кайнар килеш эчәргә.

чыганак