Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Кан ни өчен куера?
Кан тамырлар аша авыррак, акрынрак аккан очракта, йөрәккә көч килергә мөмкин. Бу исә организм эшен көйсезләндереп, варикоз, тромбофлебит, стенокардия, инфаркт һәм башка шундый куркыныч авыруларга китерергә мөмкин. Тәмәке тарту һәм хәмер куллану исә чир куркынычын тагын да арттыра.
-
Кызыл миләштән төрле авыруларны дәвалый торган РЕЦЕПТЛАР
Көз көне ут янып утырган миләшнең шифасы әйтеп бетергесез зур.
-
Нинди даруларны бергә эчәргә ярамый?
Даруларның файдасы 80 процент очракта аны ни рәвешле эчүеңә бәйле, ди белгечләр. Дару дигәнең кайчак агуга ук әйләнеп куярга мөмкин. Төймә йоттың да бетте түгел, кыскасы. Дару эчкәндә нинди кагыйдәләрне истә тотарга кирәк? Табиб-терапевт Гөлия Гыймадиева белән шул хакта сөйләштек.
-
Табиб-диетолог яман шештән саклый торган ризыкны атаган
Шампиньон гөмбәсе яман чирне кисәтә. Табиб-диетолог Елена Соломатина “Москва 24” каналындагы тапшыруда шул хакта сөйләгән. Моннан тыш әлеге гөмбә атеросклероздан да ярдәм итә икән.
-
Алма, чикләвек, кипкән җимеш һәм керән: иммунитетны ныгыту өчен файдалы катнашма
Рецептлар белән бүлешәбез.
-
Чирмешән табибы көзге чорда сезонлы авырулардан саклану киңәшләрен бирде
Көз – салкын тию, грипп, ОРВИ кебек сезонлы авыруларның көчәйгән вакыты. Шушы чорда сәламәтлекне ничек сакларга, авыруларга ничек бирешмәскә соң? Бу хакта район үзәк больницасының гомуми практика табибы Юлия Варкичева белән сөйләштек.
-
Көз көне организм өчен кирәкле 5 витаминны атаганнар
“Доктор” телеканалы экспертлары көз көне иң кирәкле 5 витаминны атап үткәннәр, аларның ничек “эшләвен” аңлатканнар. Мәскәү һәм Санкт-Петербургта яшәүчеләр арасында үткәрелгән сораштыру нәтиҗәләреннән күренгәнчә, зур шәһәрләрдә халыкның нибары 35 проценты гына витаминнарга әһәмият бирә.
-
Кыйммәтле дарулар урынына - сарымсак
Сарымсак – грипп һәм вируслы респиратор инфекцияләргә каршы торучы иң көчле чара. Ул тамак авырту, томау төшү, йөткерү, салкын тию билгеләреннән коткара. Сарымсакның биологик актив матдәләре тиз тәэсир итә. Әлеге яшелчә организмда үзенең файдалы үзлекләрен озак вакытка кадәр саклый ала.
-
Лор-табиб: Колак шаулауга җиңел карарга ярамый
Җир йөзендә яшәүче һәр өч кешенең берсе колак шаулаудан интегә. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы белгечләре шулай дип чаң суга. Шаулавы бер бәла булса, аның җитди чир башлангычы булуы икеләтә куркыныч, ди белгечләр. Колак шаулаудан ничек котылырга? Аны булдырмый калырга мөмкинме?
-
Йөрәккә зыянлы 7 ризыкны атаганнар
Кеше организмы эшчәнлегендә йөрәк-кан тамырлары системасының төп роль уйнавын һәркайсыбыз бик яхшы белә. Йөрәкнең бик тә мөһим функциясе – барлык органнар һәм тукымаларны кислород белән туендыру. Ә аның торышына бик күп факторлар йогынты ясый.
-
Тамак авыртуны дәвалый торган 4 ЫСУЛ
Чирләмәгез.
-
Дарусыз дәвалана беләсезме?
Яңгырлары, салкыннары белән октябрь килде. Мондый көннәрдә салкын тиюләр, вируслар да безне үз тозагына алырга гына тора. Әйдәгез, аларны дарусыз җиңәргә өйрәнәбез.
-
Салкын тигәндә тизрәк савыгу өчен нинди ризыкларга өстенлек бирергә икәнен аңлатканнар
Алар организмны энергия белән тәэмин итә.
-
Хәтерне яхшырту буенча 5 киңәш
Белгеч баш мие эшчәнлеген, хәтерне яхшырту буенча 5 киңәш бирде
-
Татарстан Республикасында ел башыннан 650 меңнән артык кеше диспансеризация узган
Быелның тугыз ае эчендә Татарстанда 650 671 өлкән кеше диспансеризация үткән, бу – планлаштырылганның 99,3 процентын тәшкил итә. ТР Сәламәтлек саклау министрлыгы мәгълүматлары буенча, шушы ук чорда 211 526 кеше профилактик медицина тикшерүе узган (планлаштырылганның 147,3 проценты).