Почему нельзя пить воду, оставленную в стакане на ночь

1. Со временем меняется кислотность воды в стакане

Дело в том, что за ночь химический состав воды меняется, пусть даже на небольшой процент. Примерно 0,13 % превращается в угольную кислоту, что позже образует бикарбонаты и карбонаты. Это не означает, что вода становится небезопасной.

2. Вода, оставленная на открытом воздухе, подвергается воздействию внешних факторов.

Например, вода оставленная в доме незакрытой, притягивает крошечные частички пыли.

Также на ней оседают комары, мухи другие мелкие насекомые. Когда вы пьете такую воду среди ночи, вы можете этого не замечать.

3. Вода может приобрести затхлый вкус меньше, чем за полчаса

Вода из-под крана проходит через подземные трубы, где она обычно прохладнее. Многие из нас добавляют лед или пьют замороженную воду.

Когда температура воды повышается до комнатной, ее запах начинает меняться. Чем теплее напиток, тем быстрее молекулы воды начинают отскакивать, и запах усиливается.

Не стоит забывать и о том, что вода из-под крана содержит хлор, который добавляют для дезинфекции. Хлор – это газ при комнатной температуре, а в воде - летучее вещество, что означает, что ее молекулы рассеяны в воде и со временем улетучиваются в воздух.

Это еще одна из причин, по которой вкус воды может казаться немного странным.

4. С каждым глотком добавляются миллионы микробов

Вода - это элемент, являющийся источником жизни. Если долго ее оставлять, в ней начинают размножаться бактерии.

В ротовой полости человека живет великое множество бактерий, так как рот является теплой и влажной средой, благоприятной для их размножения.

 

Считается, что во рту обитает около 800 – 1000 разных типов бактерий.

5. Пролитая вода может вызвать короткое замыкание в электронных приборах.

У многих людей есть привычка заряжать на ночь телефон, часы и другие электронные приборы.

Когда вы кладете стакан воды рядом с заряжающимися электронными приборами и случайно опрокидываете его во сне, это представляет собой потенциальную угрозу для электроники.

В некоторых случаях может возникнуть короткое замыкание, и это повредит ваши устройства.

6. Нарушается сон

Если вы кладете стакан воды рядом с собой и пьете среди ночи, то вы можете чувствовать частые позывы к мочеиспусканию.

Такие подъемы с кровати в течение ночи нарушают естественный цикл сна, из-за чего вы на следующий день можете просыпаться уставшим.

Специалисты рекомендуют отказаться от воды за 3 часа до сна. За это время ваше тело сможет все переработать, вы сможете сходить в туалет, и это не нарушит ваш сон.

Где еще нельзя оставлять воду долгое время?

Не оставляйте воду в машине, особенно на Солнце, где бутылка воды может нагреваться, что делает ее рассадником бактерий, особенно если вы уже пили из нее. Если вы поместите бутылку под сидение, это уменьшит нагрев, но бактерии все равно будут размножаться.

Некоторые виды пластиковых бутылок содержат бисфенол А или похожие химические вещества, которые могут просачиваться в воду, особенно при воздействии солнечного света.

Источник

фото: pixabay.com