Новости по рубрике - Здоровье
-
Сладкая ловушка: 8 шагов, чтобы взять аппетит под контроль
Сахар — это не враг, пока мы сами не делаем его врагом. Но когда после «одной конфетки» тянет на вторую, а лишний вес и усталость становятся привычкой — пора остановиться.
-
Вода — источник жизни или болезни? Как не подхватить энтеровирус в бассейне, море и аквапарке
Лето в разгаре. Кто-то спасается от жары в бассейне, кто-то спешит на море, а родители ведут детей в аквапарк — весело и освежающе. Но есть у водных развлечений темная сторона: энтеровирус. Он коварен, непредсказуем и может поджидать там, где вы меньше всего его ждете.
-
Гепатит не выбирает, он может поразить любого
28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом. Эта дата выбрана не случайно: именно в этот день родился Барух Бламберг — ученый, открывший в 1965 году вирус гепатита В и получивший за это Нобелевскую премию. Сегодня мы хотим напомнить вам о болезни, которая ежегодно уносит миллионы жизней, но при этом остается недооцененной. Почему? Потому что гепатит часто ведет себя тихо, коварно и без симптомов — до тех пор, пока не становится слишком поздно.
-
Индейка: диетический суперфуд, о котором вы забыли (карточки)
Хотите оставаться сытыми, энергичными и при этом не набирать лишнего? Тогда присмотритесь к мясу индейки. Это не просто вкусно, это настоящий подарок для вашего организма:
-
Ситуация с ВИЧ в Черемшанском районе остается напряженной
По данным центральной районной больницы, на сегодняшний день в районе с диагнозом «ВИЧ-инфекция» живут 40 человек. Казалось бы, цифра не критична для масштабов района, но за каждым из этих случаев стоит человеческая жизнь.
-
В наших карточках основные правила безопасного поведения на водоемах
Будьте осторожны, берегите себя и близких!
-
Твой мозг — это не просто «думалка». Это твой личный супергерой! (карточки)
От того, как ты с ним обращаешься, зависит абсолютно всё: от пульса до настроения. Но мы почему-то кормим его фастфудом, лишаем сна и пичкаем бесконечным скроллингом. И удивляемся, почему к вечеру голова «не варит».
-
5 минут на чтение — годы здоровой жизни: памятка по рыбе (карточки)
Кажется, что может быть полезнее свежей рыбки? Белок, омега-3, микроэлементы… Но есть одно «но»: неправильный вылов, хранение или приготовление превращают этот суперфуд в источник смертельной опасности.
-
Эндокринолог сообщил, кому не рекомендуется есть помидоры
Помидоры могут нанести серьезный вред здоровью при наличии определенных патологий. Об этом изданию «Аргументы и Факты» рассказал врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков.
-
5 правил безопасного приготовления мяса на гриле. Рекомендации от Роспотребнадзора
Мясо — источник белка, железа и витаминов группы B. Но у жареного мяса есть минусы: при готовке образуются канцерогены (подгоревшие места лучше срезать), жирные сорта повышают холестерин, а само блюдо тяжело усваивается.
-
Народные средства от комаров (карточки)
На первый взгляд комары — просто назойливые насекомые, но на деле они могут быть серьёзной угрозой для здоровья. Я бы разделила риски на две группы: прямой дискомфорт и передача опасных болезней.
-
Восемь из десяти новых аппаратов в больницах Татарстана — отечественные
На прошедшем в Казани всероссийском форуме «НОВАМЕД-2026» министр здравоохранения республики Альмир Абашев поделился важной статистикой, которая касается каждого жителя Татарстана, в том числе и нашего Черемшанского района.
-
Метеозависимых людей ждут неприятные сюрпризы в виде мощных геомагнитных волн
По данным специалистов, в июне ожидается несколько сильных геомагнитных возмущений. Первое из них уже прошло в начале месяца — на Земле бушевала магнитная буря силой 4 балла, поэтому метеопаты ощутили её влияние в полной мере. 23 и 24 июня прогнозируется новое усиление геомагнитных волн.
-
Календулы цветки
Средство растительного происхождения.
-
Телефон в руках — мозг в тумане (карточки)
Всё чаще родители жалуются: ребёнок становится раздражительным, плохо спит, не может сосредоточиться на уроке и забывает, что делал пять минут назад.