Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

• 10 ноябрь 2023

  Магнит давылларын һәм һава торышының кинәт алышынуын ничек җиңелрәк кичерергә?

  Ноябрь аенда магнит давыллары бик нык һөҗүм итә.

  
• 09 ноябрь 2023

  Табиб яман шеш авыруларыннан котылу өчен ничек тукланырга икәнен аңлаткан

  Яшелчә, җиләк-җимеш, эшкәртелмәгән ярмадан ботка, үсемлек майлары табыннан төшмәскә тиеш.

  
• 03 ноябрь 2023

  Ә сез бу ризыкларны еш ашыйсызмы?

  Табиб йөрәк һәм кан тамырлары өчен файдалы булган ризыклар турында сөйләде.

  
• 02 ноябрь 2023

  Хәл булмаса, нәрсә ашарга?

  Кеше тиз арый икән, димәк, аның туклану рационы балансланмаган, витаминнарга, минераль матдәләргә бай түгел.

  
• 01 ноябрь 2023

  Фейхоа җимешенең организмга нинди файдасы бар?

  Көн саен бер җимеш ашасаң да, иң көчсез иммунитетка да хәл керәчәк.

  
• 30 октябрь 2023

  Шикәрле чәй зыянлымы?

  Галимнәр 32 ел дәвамында тикшеренү үткәргән һәм бик кызыклы нәтиҗә ясаган.

  
• 29 октябрь 2023

  Кан ни өчен куера?

  Кан тамырлар аша авыррак, акрынрак аккан очракта, йөрәккә көч килергә мөмкин. Бу исә организм эшен көйсезләндереп, варикоз, тромбофлебит, стенокардия, инфаркт һәм башка шундый куркыныч авыруларга китерергә мөмкин. Тәмәке тарту һәм хәмер куллану исә чир куркынычын тагын да арттыра.

  
• 26 октябрь 2023

  Кызыл миләштән төрле авыруларны дәвалый торган РЕЦЕПТЛАР

  Көз көне ут янып утырган миләшнең шифасы әйтеп бетергесез зур.

  
• 20 октябрь 2023

  Нинди даруларны бергә эчәргә ярамый?

  Даруларның файдасы 80 процент очракта аны ни рәвешле эчүеңә бәйле, ди белгечләр. Дару дигәнең кайчак агуга ук әйләнеп куярга мөмкин. Төймә йоттың да бетте түгел, кыскасы. Дару эчкәндә нинди кагыйдәләрне истә тотарга кирәк? Табиб-терапевт Гөлия Гыймадиева белән шул хакта сөйләштек.

  
• 19 октябрь 2023

  Табиб-диетолог яман шештән саклый торган ризыкны атаган

  Шампиньон гөмбәсе яман чирне кисәтә. Табиб-диетолог Елена Соломатина “Москва 24” каналындагы тапшыруда шул хакта сөйләгән. Моннан тыш әлеге гөмбә атеросклероздан да ярдәм итә икән.

  
• 18 октябрь 2023

  Алма, чикләвек, кипкән җимеш һәм керән: иммунитетны ныгыту өчен файдалы катнашма

  Рецептлар белән бүлешәбез.

  
• 15 октябрь 2023

  Чирмешән табибы көзге чорда сезонлы авырулардан саклану киңәшләрен бирде

  Көз – салкын тию, грипп, ОРВИ кебек сезонлы авыруларның көчәйгән вакыты. Шушы чорда сәламәтлекне ничек сакларга, авыруларга ничек бирешмәскә соң? Бу хакта район үзәк больницасының гомуми практика табибы Юлия Варкичева белән сөйләштек.

  
• 13 октябрь 2023

  Көз көне организм өчен кирәкле 5 витаминны атаганнар

  “Доктор” телеканалы экспертлары көз көне иң кирәкле 5 витаминны атап үткәннәр, аларның ничек “эшләвен” аңлатканнар. Мәскәү һәм Санкт-Петербургта яшәүчеләр арасында үткәрелгән сораштыру нәтиҗәләреннән күренгәнчә, зур шәһәрләрдә халыкның нибары 35 проценты гына витаминнарга әһәмият бирә.

  
• 11 октябрь 2023

  Кыйммәтле дарулар урынына - сарымсак

  Сарымсак – грипп һәм вируслы респиратор инфекцияләргә каршы торучы иң көчле чара. Ул тамак авырту, томау төшү, йөткерү, салкын тию билгеләреннән коткара. Сарымсакның биологик актив матдәләре тиз тәэсир итә. Әлеге яшелчә организмда үзенең файдалы үзлекләрен озак вакытка кадәр саклый ала.

  
• 10 октябрь 2023

  Лор-табиб: Колак шаулауга җиңел карарга ярамый

  Җир йөзендә яшәүче һәр өч кешенең берсе колак шаулаудан интегә. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы белгечләре шулай дип чаң суга. Шаулавы бер бәла булса, аның җитди чир башлангычы булуы икеләтә куркыныч, ди белгечләр. Колак шаулаудан ничек котылырга? Аны булдырмый калырга мөмкинме?