Почему люди не запоминают свои сны?

Ученые в своих исследованиях попытались понять, почему одним лицам удается частично запомнить сновидения, другие же не могут вспомнить даже фрагментов. Этому было несколько объяснений, одно из них - сны зарождаются в тот момент, когда мозг занимается сортировкой информации, работая в долго- и краткосрочной памяти. В результате чего человек попросту по пробуждении не имеет доступа к этим данным. Научная работа, опубликованная в 2016 году в издании Behavioral and Brain Sciences, указывает на связь сновидений и изменениями уровня ацетилхолина и норадреналина в ходе ночного отдыха. Для большего понимания вопроса был проведен эксперимент с привлечением более 90 человек. Под рассмотрение попал главный орган центральной нервной системы со стороны плотности белого и серого вещества. Как выяснилось, у наблюдаемых в большинстве своем не имелось различий, и все же, хорошо запоминающие сны участники отличались большей плотностью белого вещества в МПФК. Выводы ученых были таковы - высокая активность в области ВТС способствует переходу переживаний сновидений в память. Также ученые добавили, что на способность людей запоминать свои сны влияют и другие факторы, в числе которых образ жизни, гигиена сна и различия в физиологии главного органа центральной нервной системы.

Источник