8 гыйнвар 2024 яңалыклары
-
Лимон нәрсәдән файдалы?
Лимон төрле авырулардан ярдәм итә. Аның нинди шифалы үзенчәлекләре бар?
-
Чирмешәндә яшәүче Рабига Гатинаның үз китапханәсе
Чирмешәндә яшәүче якташыбызның 1000гә якын китабы бар
-
Кышын ничек тукланырга?
Кыш – организмга файдалы элементлар, витаминнар җитми, ә иммунитет кими торган чор. Сәламәтлекле саклау өчен бу вакытта ничек тукланырга кирәк? Әлеге сорауны без нутрициолог Элина Борһановага бирдек.