Врач назвала напитки, опасные для больных COVID-19

Эксперт отметила, что многие заболевшие ковидом делают стандартную ошибку: они чувствуют усталость и головокружение, но, вместо того чтобы поспать, пытаются взбодриться. Для этого пациенты пьют энергетики и кофе, стимулируя нервную систему.

«Сон – это исцеление. Не нужно пытаться искусственно прервать просьбу организма об отдыхе. Кофе и энергетики могут сыграть злую шутку», - заявила диетолог.

Кофеин опасен и тем, что способствует обезвоживанию, тогда как вода крайне необходима организму во время недуга.

Соломатина также рекомендовала отказаться от питья с большим количеством соли и сахара, газированных напитков.

Предпочтение, по словам диетолога, стоит отдать традиционным полезным напиткам на основе овощей, фруктов и кисломолочным продуктам. 

источник