От простуды - лавровый чай

Все источники предупреждают, что лавровый лист (в частности, отвары на его основе) абсолютно противопоказаны беременным женщинам.

Так же лаврушка опасна во время обострения болезней ЖКТ (а вот на ЖКТ абсолютно здорово человека, наоборот, оказывает благотворное влияние).

Ну и никто не отменяет персональную непереносимость и чувство меры. Поэтому прежде, чем пользоваться любыми рецептами, даже проверенными на больших группах людей, всё равно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как советы из личного опыта носят исключительно информационный характер.

А теперь, что касается применения лаврового листа при простуде. Дело в том, что самое ценное в этой пряности - эфирное масло. Именно оно делает лаврушку мощным антисептиком, обогащая отхаркивающим и противовоспалительным эффектами.

К тому же, тот же имбирь редко можно найти в магазинах шаговой доступности, а вот лаврушка дома есть всегда.

Вообще, чаще всего можно встретить рецепты, в которых рекомендуется разломать листы и прокипятить их минуты 3- 4, затем отвар слить и употребить. Но можно делать так: залить лавровый лист кипятком (1 крупный лист на чашку 250 мл), накрыть кружку блюдцем или крышкой и дать постоять минут 5- 7, чтобы лист "раскрылся", а жидкость немного остыла, достать лист и добавить в получившийся, чуть остывший лавровый чай, мёд и лимон. Если дома есть имбирь - добавьте и его для усиления эффекта. Получается довольно приятный и ароматный напиток, который действительно облегчает симптомы простуды. К тому же, он обладает лёгким успокоительным эффектом. 

А ещё листья можно положить в платяной шкаф или ящики комода, чтобы прогнать жучков/паучков и прочих соседей. Лавровый лист используют и в домашней косметологии: делают из отвара тоники для лица, ополаскивают им волосы, укрепляя их и избавляя кожу головы от перхоти.

источник