Магнитные бури в октябре 2022 года
Сильнее всего действию магнитных бурь подвержены люди, у которых диагностирована вегето-сосудистая дистония. В такие периоды может наблюдаться обострение хронических болезней, связанных с опорно-двигательной, сердечно-сосудистой системой или органами дыхания. Особенно уязвимы люди пожилого возраста.
Повышенная активность на солнце будет наблюдаться в первых числах октября. 1.10.22 будет буря, которую ученые оценивают в 6 баллов. К ней нужно отнестись со всей серьезностью, она может оказать негативное влияние даже на относительно здоровых людей.2 и 3 числа активность на солнце будет оцениваться в 5 баллов, четвертого и пятого числа она снизится до 4-х.Далее по прогнозам ученых будет затишье. Активность на солнце возобновится 30 октября.В целом второй месяц осени ожидается спокойным, вспышки на Солнце будут редкими и не очень сильными.
Способы противостояния магнитным бурям
Во избежание отрицательных последствий следует заранее готовиться к этому природному явлению. Регулярно отлеживайте в интернете расписание магнитных бурь, чтобы они не застали врасплох.В этом время медики советуют:
- Воздерживаться от употребления спиртных напитков и курения.
- Больше времени уделять отдыху.
- Не налегать на острую и жирную пищу.
- Употреблять меньше кофе.
- Ограничивать физические нагрузки.
- Принимать витамины и чаи, заваренные на травах, обладающие успокаивающим действием.
Помимо этого пользу приносят пешие неторопливые прогулки на свежем воздухе, прием контрастного душа, зарядка.Люди с хроническими заболеваниями не должны пропускать прием назначенных врачом препаратов. Под рукой нужно держать лекарства от давления.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Следите за самым важным и интересным в Яндекс Дзен и Телеграм канале Наш Черемшан
Нет комментариев