Сезнең өчен, хатын-кызлар

• 05 июль 2022

  Җиләк кебек булыйм дисәң

  Бакча җиләгеннән нинди битлекләр ясыйлар?

  
• 29 июнь 2022

  Яшьлекне "урлаучы" биш гадәттән арыныгыз!

  Иртә картаясыгыз килмиме? Бу киңәшләргә колак салыгыз.

  
• 30 май 2022

  Хатын-кыз организмы өчен тимер бик мөһим

  Кызлар, түбәндәге киңәшләр сезнең өчен.

  
• 17 май 2022

  Аш серкәсе чистарта, тапны һәм исне бетерә

  Блогер Наталья Гыйләҗева, аш серкәсен ризык пешергәндә генә түгел, ә көнкүрештә дә бик яратып кулланам, ди.

  
• 04 май 2022

  Яшәртүче битлек ясау ЫСУЛЫ

  Яңа җыеп юылган һәм суын саркытып, кипшенә төшкән кычыткан яфракларыннан җыерчыкларны бетерергә булышучы, битне йомшак һәм бәрхет сыман итүче битлекләр ясыйлар.

  
• 22 март 2022

  Кавыктан суган белән сарымсак коткара

  Яз көне чәчләр тәрбиягә аеруча мохтаҗ. Коры чәчне йомырка белән юарга ярамый. Чөнки аксым баш тиресен бик нык тарттыра.

  
• 17 март 2022

  Иннек һәм крем: саклау вакыты

  Хатын-кызлар ниндидер крем банкасы ачсак, беткәнче, шуны сөртәбез. Әмма аларның һәркайсының саклау вакыты бар. Ул тюбик яки банкада күрсәтелә. Кремны ачуга ук, саклау вакыты кими башлый. Аны ачык килеш күпме саклап булуын тышында капкачы ачылган банка рәвешендәге билгесеннән күрергә мөмкин. Кояшта торганда, яраклылык вакыты тагын да тизрәк чыгачак.

  
• 11 март 2022

  Күз төбендәге «капчык»ларны кыяр белән бәрәңге бетерә

  Күз төбемдә «капчык»лар пәйда булып интектерә. Аларны әнә шушы ысуллар ярдәмендә җиңәм.

  
• 04 март 2022

  8 Март салаты ясау ЫСУЛЫ

  Римма Габбасова рецепты.

  
• 26 февраль 2022

  Сырганактан файдалы чәй

  Салкын көннәрдә кәефне һәм иммунитетны күтәрү өчен менә дигән эчемлек.

  
• 24 февраль 2022

  «Помадка» ясау ЫСУЛЫ

  Тамада Чулпан Гарипова рецепты.

  
• 19 февраль 2022

  Яшь каласыгыз киләме?

  Биш гадәттән арыныгыз.

  
• 16 февраль 2022

  Мандаринлы уалучан пирог пешерү ЫСУЛЫ

  Камыр өчен кирәк: он – 250г камыр көпшәкләндергеч –1чәй кашыгы йомырка – 1данә шикәр комы –100г атланмай –150 г

  
• 31 гыйнвар 2022

  Чәй янына мәк рулеты РЕЦЕПТЫ

  Тәкьдим ителәчәк камыр рецепты бик тәмле, авызда эреп китә торган. Аннан күмәч, пирожкилар, төрле рулетлар әзерләргә була.

  
• 07 гыйнвар 2022

  Нечкә билле буласың килсә, «2+2+4» формуласы буенча яшәргә һәм… бушанырга кирәк

  Озын бәйрәм яллары узып бара. Берничә көннән тормыш яңадан үз җаена кайтачак. Организмны да элеккеге халәтенә кайтарырга вакыт. Баллы, майлы, кыздырган ризык, тәм-томнар ашауга күнегеп өлгергән ашказаныбызны бушану көннәре генә коткарачак. Эшне нәрсәдән башларга? Укучыларыбыз игътибарына диетологлар киңәшләрен тәкъдим итәбез.