Позитивные эмоции связаны с меньшим ухудшением памяти

Исследователи изучили связь между положительными эмоциями и состоянием памяти с учетом пола, образования, возраста, наличия депрессивных состояний, экстраверсии. Для этой цели были привлечены более 900 добровольцев среднего и пожилого возраста из Соединенных Штатов Америки. Научная работа касалась трех временных отрезков: между 1995 и 1996 годами, 2004 и 2006 годами, 2013 и 2014 годами. Участники эксперимента рассказывали в каждый период о ряде положительных эмоций, которые они испытали за последний месяц. В двух последних тестах привлеченные также выполнили задачи на запоминание слов и их повторение через 15 минут. Результаты показали, что, несмотря на ухудшение памяти с возрастом, у позитивно мыслящих людей данная тенденция замедляется. В будущих исследованиях ученые намерены выяснить другие пути, связывающие позитивное отношение к жизни и память, такие как социальные отношения и физическое здоровье.

Источник