1 ноябрь 2020 яңалыклары
-
Кәбестәне кышка әзерлибез
Кәбестәгә беренче кырау куркыныч түгел, әмма һава температурасының минус биш-җиде градуска кадәр төшүен хәтта ул да “күтәрә” алмый шул инде.
-
Коронавирус йоктырмас өчен нинди ризыкларга өстенлек бирергә кирәклеге билгеле
Танылган диетолог Екатерина Бурляева “Российская газета” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә Ковид-19 инфекциясеннән котылып калу өчен иммунитетны ныгытучы витаминнар һәм минераллардан торган ризыклар ашарга киңәш иткән. Ул А, С, Д, Е кебек витаминнар, шулай ук фолий кислотасы, цинк, селен һәм тимернең организмны йогышлы авырулардан саклау өчен бик мөһим булуын билгеләп үткән.