Җиләк бавырга да, бөергә дә шифа
Иммунитет, йөрәк һәм кан тамырларыгызны ныгытасыгыз килсә, көн саен 300әр гр җир җиләге ашагыз.
Эчәклегегездә тайпылышлар башландымы? Дисбактериоздан интегәсезме? 2 аш кашыгы җир җиләген 1 стакан кайнар суга салып, 30 минут төнәтегез. Сөзеп, ашар алдыннан яртышар стакан кабул итегез. Җир җиләге бөер авырулары вакытында файдалы. Үт ташы сырхаулары күзәтелгәндә, табиблар ач карынга 4-6 аш кашыгы яңа сыгылган җиләк согы эчәргә киңәш итә. Җиләк бавырны тынычландырырга сәләтле. Бавыр авырулары борчыганда җиләк диетасында утырып дәваланалар. Аның өчен атна дәвамында көн саен 1,5 кг җиләк ашарга кирәк. Составындагы салицил кислотасы буын авыруларыннан котылырга булыша. Шуңа да ревматизм, подагра булганда мөмкин кадәр күбрәк җиләк ашау зарур. Гастрит, ашказаны җәрәхәте диагнозы куелганда исә, җиләккә үрелмәү хәерле.
Фото:https://pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев